Solved by ట్రెడ్మిల్ స్పీడ్-టు-పేస్ కన్వర్టర్ (ఇన్క్లైన్ అంచనాతో)
ట్రెడ్మిల్ వేగాన్ని (mph) నిమిషాల-ప్రతి-మైలు వేగంలోకి తక్షణమే మార్చే ఇన్-వర్కవుట్ పేస్ కన్వర్టర్ను జోడించండి. ఇది రన్నర్లు పరుగు మధ్యలో మానసిక గణన చేయకుండానే లక్ష్య వేగాన్ని త్వరగా సరిపోల్చుకోవడానికి మరియు నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.
ఈ ఫీచర్ వర్కవుట్ సమయంలో ట్రెడ్మిల్ వేగం (mph) మరియు రన్నింగ్ పేస్ (నిమిషాల ప్రతి మైలు) మధ్య రియల్-టైమ్ కన్వర్టర్ను అందిస్తుంది. రన్నర్ ట్రెడ్మిల్ యొక్క mph రీడౌట్ను చూసినప్పుడు, వారు లెక్కించడానికి ఆగకుండానే సమానమైన వేగాన్ని తక్షణమే చూడవచ్చు. ఈ కన్వర్టర్ను వర్కవుట్ స్క్రీన్ నుండి త్వరగా యాక్సెస్ చేయవచ్చు, కాబట్టి ఇది శిక్షణకు అంతరాయం కలిగించదు. ఇది లక్ష్య వేగాన్ని ఎంచుకోవడానికి మరియు ఆ వేగాన్ని నిర్వహించడానికి అవసరమైన mphని చూడటానికి మద్దతు ఇస్తుంది. ఇది రివర్స్లో కూడా పనిచేస్తుంది: mphని నమోదు చేయడం మరియు ఫలితంగా వచ్చే నిమిషాల-ప్రతి-మైలు వేగాన్ని చూడటం. ఇది కఠినమైన ప్రయత్నాల సమయంలో మానసిక భారాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు కేవలం mphని మాత్రమే చూపే ట్రెడ్మిల్స్పై పేస్-ఆధారిత వర్కవుట్లను అమలు చేయడం సులభం చేస్తుంది. ఇది ఇంటర్వల్ సెషన్లు, టెంపో రన్లు మరియు నిమిషాల-ప్రతి-మైలు లక్ష్యాలను సూచించే నిర్మాణాత్మక ప్లాన్లకు ఉపయోగపడుతుంది. ఈ ఫీచర్ మార్పిడి లోపాలను మరియు ఆలస్యాలను తగ్గించడం ద్వారా ఖచ్చితత్వాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, ఇవి స్ప్లిట్లను కోల్పోయేలా చేస్తాయి. మొత్తంమీద, ఇది పేస్ నియంత్రణను వేగంగా మరియు సులభంగా చేయడం ద్వారా రన్నర్లు శిక్షణ లక్ష్యాలతో ట్రాక్లో ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
External Resource
https://treadmillpace.com/
If you know of a tool or approach that could help people solve a problem we haven't covered yet, we'd love to hear about it.
48 గంటల్లో సమీక్షిస్తాము ప్రతి స్కిల్నూ మేము సమీక్షించి పరీక్షిస్తాము ప్రతి సమర్పణనూ మేము చదువుతాము