TreadmillPace سرعت تردمیل نمایش داده شده بر حسب مایل در ساعت یا کیلومتر در ساعت را به گام دویدن در هر مایل یا هر کیلومتر تبدیل می‌کند. این ابزار همچنین می‌تواند تخمین اختیاری شیب را ارائه دهد و به دوندگان کمک می‌کند تا بدون نیاز به محاسبات ذهنی، با همان واحدهای گام که در تمرینات و مسابقات استفاده می‌کنند، تمرین کنند.
TreadmillPace ابزاری ساده برای تبدیل سرعت تردمیل به گام دویدن در هر مایل یا هر کیلومتر است.
بسیاری از تردمیل‌ها سرعت را بر حسب مایل در ساعت یا کیلومتر در ساعت نمایش می‌دهند، در حالی که اکثر برنامه‌های تمرینی و اهداف مسابقه بر اساس گام نوشته شده‌اند، بنابراین این ابزار نیاز به تبدیل لحظه‌ای را از بین می‌برد.
شما سرعت نمایش داده شده روی تردمیل خود را وارد کرده و واحد گام مورد نظر خود (در هر مایل یا هر کیلومتر) را انتخاب می‌کنید.
اگر به زمینه بیشتری نیاز دارید، می‌توانید از تخمین اختیاری شیب برای محاسبه تلاش مربوط به درجه شیب استفاده کنید.
این کار تطبیق جلسات تردمیل با اهداف گام در فضای باز، دوهای تمپو، اینتروال‌ها و تمرینات با شدت ثابت را آسان‌تر می‌کند.
از آنجایی که این ابزار رایگان است و نیازی به ثبت‌نام ندارد، استفاده از آن در حین تمرین یا هنگام برنامه‌ریزی جلسات راحت است.
این ابزار همچنین برای مربیان و دوندگانی که تمرینات را با اصطلاحات گام به اشتراک می‌گذارند اما در داخل خانه با نمایشگرهای مبتنی بر سرعت تمرین می‌کنند، مفید است.
در مجموع، این ابزار با نشان دادن معادل‌های گام که دوندگان واقعاً برای اندازه‌گیری عملکرد استفاده می‌کنند، به آن‌ها کمک می‌کند تا با دقت و اطمینان بیشتری تمرین کنند.
Find the solution to your problem via the following link.
External Resource
https://treadmillpace.com/
Opens in a new tab — external site not affiliated with MangoByte
If you know of a tool or approach that could help people solve a problem we haven't covered yet, we'd love to hear about it.
ظرف ۴۸ ساعت بررسی میکنیم هر مهارت را بررسی و آزمایش میکنیم همه پیامها را میخوانیم