トレッドミル速度・ペース換算ツール（傾斜推定機能付き）

トレッドミル速度・ペース換算ツール（傾斜推定機能付き）

• ワークアウト中にトレッドミルの時速（mph）表示を目標ペース（分/マイル）に素早く変換できない。
• ペースでトレーニングしていますが、トレッドミルはkm/hしか表示されないため、目標通りかどうかわかりません。
• 計画したペースに合う速度がわからず、インターバルの合間に暗算で時間を浪費してしまう。
• トレッドミルでレースペースのワークアウトを行う際、ペースを速度に換算するのが難しく、うまく走れません。
• トレッドミルでのランニングと屋外でのランニングを比較したいのですが、単位が一致しておらずペースの把握が混乱します。
• 傾斜が運動負荷にどう影響するかを知り、トレッドミルの設定を調整するための簡単な目安が欲しい。
• アカウント作成や登録不要で、速度をペースに変換できる無料のツールを探しています。
• ペースでコーチングやワークアウトの共有を行っていますが、アスリートが使用するトレッドミルは速度表示のため、指示が混乱してしまいます。
• 屋内でのテンポ走やインターバル走で特定のペースを維持したいのですが、変換や概算に自信が持てません。